شات مصريه - دردشه مصريه - دردشه و شات مصريه

شات مصريه - دردشه مصريه - دردشه و شات مصريه

ماى كول- افلام عربي | افلام اجنبي| افلام هندى| كليبات| برامج |بنات كول
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 دراسه تحذر من النوم مباشرة عقب سماع الأخبار السيئه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 440
تاريخ التسجيل : 07/08/2012

مُساهمةموضوع: دراسه تحذر من النوم مباشرة عقب سماع الأخبار السيئه    الأحد أغسطس 12, 2012 2:17 pm


كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون أمريكيون بجامعة "ماساتشوستس أمهرست" بالولايات المتحدة الأمريكية النقاب عن أنه من الأفضل عدم ذهاب الإنسان للنوم بعد وقوع إحدى المشكلات الصعبة أو بعد سماع أيا من الأخبار غير السارة، لأن الذاكرة تقوم بتخزين تلك الأفكار السيئة الأمر الذى قد يؤثر على صحة الإنسان النفسية والبدنية ويعكر صفو الحياة فيما بعد.

وقال الباحثون، إن الدراسة الحديثة تناقض بعض الدراسات السابقة التى كانت تؤكد أن الخلود إلى النوم مباشرة بعد التعرض للمشاكل الاجتماعية أو النفسية يساعد على التخلص من المشاعر السلبية ويصبح الإنسان أكثر قدرة على اتخاذ القرار والتفكير بعد الاستيقاظ مباشرة.

وأظهرت الدراسة أن الإنسان إذا تعرض مثلا لرؤية مشهد مفزع لإحدى الحوادث اليومية وطلب منه تذكر هذا المشهد من جديد فقدرته على تذكر تفاصيل المشهد وأحداثه السيئة ستكون أقل بكثير إذا ظل هذا الشخص مستيقظا بعد رؤيته للحادث، وسيكون أقل توتراً وانزعاجاً على عكس ما إن ذهب للنوم بعدها مباشرة فستطارده الكوابيس والرؤى والمزعجة حول الحادث لعدة أيام.

وأشار الباحثون الى أن تلك الدراسة ستعود بالنفع على الأشخاص الذين يعانون من إضطرابات ما بعد الصدمة والأشخاص الذين تستعن بهم المحكمة كشهود عيان فى القضايا والجرائم لأخذ أقوالهم.

وأجريت الدراسة على مجموعة من الشباب بلغ عددهم 106 شباب عن طريق عرض بعض الصور التى تحتوى على مناظر مزعجة وطلب منهم التعبير عن اختلاف استجابتهم العاطفية نحو تلك الصور وتم عرض مجموعة من الصور الأخرى بعد 12 ساعة كاملة لمعرفة استجابتهم العاطفية نحو مجموعة الصور.

وجاءت نتائج الدراسة موضحة أن الأشخاص الذين خلدوا إلى النوم مباشرة بعد رؤيتهم لتلك الصور تخزنت بعقولهم المشاعر السلبية وكانوا أكثر معاناة من الأشخاص الذين ظلوا مستيقظين بعدا بفترة كافية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://my-coool.yoo7.com
des-host
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 82
تاريخ التسجيل : 15/08/2012

مُساهمةموضوع: رد: دراسه تحذر من النوم مباشرة عقب سماع الأخبار السيئه    الأحد أغسطس 19, 2012 12:50 am

مشكوووووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
P R ! N C
مشارك
مشارك


ذكر عدد المساهمات : 150
تاريخ الميلاد : 17/10/1994
تاريخ التسجيل : 29/12/2014
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: دراسه تحذر من النوم مباشرة عقب سماع الأخبار السيئه    الإثنين ديسمبر 29, 2014 10:45 pm

معلومات رائع 
بارك الله فيك يا غالي
في أنتٍظار مزيدك
أحلئ تقييمٍ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
دراسه تحذر من النوم مباشرة عقب سماع الأخبار السيئه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شات مصريه - دردشه مصريه - دردشه و شات مصريه :: القسم العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: